04 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1962 kcal
|
Yağ: 60,50g | Prot: 76,53g | Karb: 277,59g.
Kahvaltı: Äpfel, Putenbrust Fleisch, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kaffee. Öğle Yemeği: Schokoladenstückchen, Putenbrust Fleisch, Cote D'or Nougatti, Haribo Gummibärchen, Spiegelei, Bratkartoffeln, Erbsen und Möhren (Gefroren), Spiegelei. Akşam Yemeği: Haribo Goldbären Mini, Duplo Duplo, Coca-Cola Coca-Cola, Reis (Gekocht). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gervaisserve1976 Kilo Geçmişi
|