Yafreaka Günlüğü, 04 Şub 19

Yafreaka Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Starting Keto again.

87,5 kg Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg. Geriye kalan: 15,0 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Şubat 2019:

1316 kcal

Yağ: 95,51g | Prot: 74,98g | Karb: 40,51g. Kahvaltı: Heavy Cream, Coffee. Öğle Yemeği: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Sargento Mild Cheddar Slices. Akşam Yemeği: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Kirkland Signature Organic Extra Virgin Olive Oil, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Baked or Broiled Salmon. Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Galbani String Cheese, Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package). devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Welcome back

04 Şub 19 üye tarafından: liv001


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Yafreaka Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Yafreaka Günlüğü, 04 Şub 19

Yorum Gönder

Yafreaka Kilo Geçmişi