04 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
776 kcal
|
Yağ: 38,61g | Prot: 73,86g | Karb: 35,64g.
Kahvaltı: Авокадо, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Листья Салата, Жирные Сливки, Кофе с Сахаром. Akşam Yemeği: Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|