04 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 31,04g | Prot: 28,12g | Karb: 108,70g.
Kahvaltı: Хлеб Зерновой, Кофе, Магнит Апельсин, Сыр Российский, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Магнит Хурма, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Akşam Yemeği: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|