05 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 22,51g | Prot: 72,33g | Karb: 59,02g.
Kahvaltı: Оленина, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Байкальский Биойогурт 2,5%, Пятерочка Апельсин. Akşam Yemeği: Овощной Терринг с Семгой. Aperatifler/Diğer: Творожно-Яблочное Суфле. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|