05 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
632 kcal
|
Yağ: 24,40g | Prot: 33,70g | Karb: 71,84g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. Akşam Yemeği: Молочный Гостинец Сыр Плавленый Оршанский, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Бабушкина Крынка Ряженка 3%, Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|