05 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1160 kcal
|
Yağ: 46,18g | Prot: 72,26g | Karb: 117,68g.
Kahvaltı: Senseo Café, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Camembert, Beurre (Salé), Pain Blanc. Öğle Yemeği: Casino Pain aux Noix, Barilla Penne Rigate, Côtelette de Porc, Herta Tendre Noix Supérieur, Étoile d'Or Râpé aux 3 Fromages. Akşam Yemeği: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Choux de Bruxelles, McEnnedy Hot Dog Sausages. Aperatifler/Diğer: Pommes Pink Lady. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|