05 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2014 kcal
|
Yağ: 74,58g | Prot: 69,08g | Karb: 253,79g.
Kahvaltı: Pain Blanc, Auchan Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Tutti Free Sucre, St Hubert Oméga 3. Öğle Yemeği: Auchan Juste des Fruits sans Sucres Ajoutés, Fol Epi Fol Epi, Mont Blanc Crème Dessert Chocolat, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, la Potagère Velouté Tomates Basilic et Chèvre Bio. Akşam Yemeği: Auchan Râpé Pour Pizza, Auchan Pâte à Pizza sans Gluten, Auchan Râpé de Poulet Nature, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Amora Vinaigre de Vin, Rustica Huile de Noix, Florette Mâche, Marie Morin Cheesecake au Caramel Beurre Salé. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Ah tu as encore changé de pseudo ?
05 Şub 19 üye tarafından: framboise6263
|
Encore ! Je n'y suis pour rien.
05 Şub 19 üye tarafından: framboise6263
|
Alors ne dis plus que c'est moi qui t'ai dénoncé.
05 Şub 19 üye tarafından: framboise6263
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
framboise6263 Kilo Geçmişi
|