laura130807 Günlüğü, 05 Şub 19

laura130807 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

C’est long de descendre à la barre des 62kg !!! Sa commence à m’agacer... 😡

62,2 kg Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg. Geriye kalan: 6,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Şubat 2019:

469 kcal

Yağ: 11,31g | Prot: 49,90g | Karb: 41,08g. Kahvaltı: Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Öğle Yemeği: Cabillaud, Tomates, Carrefour Pois Chiches. Akşam Yemeği: Carrefour Yaourt Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Endive, Sauce Béchamel. devamı için...

2123 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

19 Destekçi Destek

Yorumlar

Boh tu y es casiment là ^^

05 Şub 19 üye tarafından: xPanpanx

Sa fais presque 2 semaine que je stagne ... sa descend très doucement sachant que je me dépense bcp et je mange équilibré Grrrr 😓😂

05 Şub 19 üye tarafından: laura130807

On dis doucement mais sûrement 😉allez tu vas y arriver le tout c est que ça descende 👍😘

05 Şub 19 üye tarafından: Nanou0663

Oui c’est vrai 😉 Faut que je soit patiente ☺️

05 Şub 19 üye tarafından: laura130807

halalala ces foutus paliers ou tu fais super attention a ce que tu manges tu fais du sport et loisir aiguille de la balance bouge pas.... ouais c est carrément ennervant mais logiquement ça fini par descendre d un coup après. moi j ai bloqué a 60

05 Şub 19 üye tarafından: Nono1402

Moi j’ai eu un peu de mal à passer de 61 à 60, alors que les 65/64/63/62 sont passés comme une lettre à la poste ! Quelqu’un a des infos sur ces fameux paliers ?

06 Şub 19 üye tarafından: Corabrune


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

laura130807 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

laura130807 Günlüğü, 05 Şub 19

Yorum Gönder

laura130807 Kilo Geçmişi