05 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2760 kcal
|
Yağ: 81,01g | Prot: 153,16g | Karb: 268,81g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Tarallucci, Latte (Latte Intero), Nutella Nutella, Maina Pandoro. Öğle Yemeği: Molinari Sambuca, Mulino Bianco Tarallucci, Rio Mare Tonno Super Naturale, Citterio Bresaola della Valtellina IGP. Akşam Yemeği: Nutella Nutella, Mulino Bianco Tarallucci, Molinari Sambuca, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Prosciutto e Funghi. Aperatifler/Diğer: Martini Bianco, Crodino Crodino, Named Super Protein Bar, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|