05 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
334 kcal
|
Yağ: 17,39g | Prot: 9,63g | Karb: 37,33g.
Öğle Yemeği: Сметана , Борщ. Aperatifler/Diğer: Яшкино Оладушки с Варёной Сгущёнкой. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|