05 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53001 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 52950 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1794 kcal
|
Yağ: 74,40g | Prot: 99,45g | Karb: 178,96g.
Kahvaltı: Zucchero, Cappuccino, Pasticcini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Ferrero Fiesta, Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta al Pomodoro, Petto di Pollo, Petto di Pollo. Akşam Yemeği: Barilla Spaghetti N.5, Ceci Secchi Cotti. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|