05 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1601 kcal
|
Yağ: 106,09g | Prot: 147,11g | Karb: 9,96g.
Öğle Yemeği: Žemaitijos Pienas Pik-Nik Classic Cheese Sticks (Mozzarella), Cheese POP Cheese POP (Gouda). Akşam Yemeği: Sardines in Oil (Canned). Aperatifler/Diğer: Marge Milk 3,2%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|