06 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 27,54g | Prot: 73,37g | Karb: 60,73g.
Kahvaltı: Окей Голубика, Глобус Клубника, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Candice Cake Сметанник с Черникой. Öğle Yemeği: Свежее Завтра Творог 1,8%. Akşam Yemeği: Помидоры Черри, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Denmax Сыр Осетинский, Свекла Вареная, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Лосось на Пару. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|