06 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
631 kcal
|
Yağ: 50,46g | Prot: 16,92g | Karb: 27,95g.
Kahvaltı: Вологодское Льняное Масло, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Тыквенные Семечки. Öğle Yemeği: Тушеные Овощи, Орех Пекан, Ашан Бразильский Орех, Кофе Эспрессо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|