06 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1451 kcal
|
Yağ: 68,34g | Prot: 66,66g | Karb: 142,59g.
Kahvaltı: Biedronka Bułka Hot Dog Francuski, Morliny Berlinki, Biedronka Bułka Gyros. Öğle Yemeği: Delikate Serek Wiejski bez Laktozy. Akşam Yemeği: Lisner Pastella Jajeczna, Aakerman Surimi. Aperatifler/Diğer: FruVita Jogurt Jagoda. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|