06 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
414 kcal
|
Yağ: 16,43g | Prot: 15,82g | Karb: 53,86g.
Kahvaltı: Банан, Добряна Сыр Король Артур 50%, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|