07 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2224 kcal
|
Yağ: 69,71g | Prot: 104,84g | Karb: 292,39g.
Kahvaltı: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Parmalat Молоко 1,8%. Öğle Yemeği: Кокосовое Масло, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Макфа Макароны Отварные, Молока Красных Рыб. Akşam Yemeği: Достаевский Русский Пирог с Яблоком и Корицей, Достаевский Пицца Техас. Aperatifler/Diğer: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|