|
Вот этот вес вписывается! Хотелось бы видеть 67...Но это чуть позже!
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
889 kcal
|
Yağ: 38,72g | Prot: 72,78g | Karb: 59,58g.
Kahvaltı: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Конфеты из Молочного Шоколада, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Вологодское Масло Сливочное, Аквафиш Краб Камчатский Натуральный, Главсуп Рассольник с Курицей. Akşam Yemeği: Радужная Форель (Выращиваемая), Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Рузский Кефир 1,5%. Aperatifler/Diğer: Сахар, Конфеты из Молочного Шоколада. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
НатальяБурмистрова1975 Kilo Geçmişi
|