07 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3354 kcal
|
Yağ: 77,02g | Prot: 225,35g | Karb: 436,09g.
Kahvaltı: SFD WPC Plus Protein Instant, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Akşam Yemeği: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Łowicz Sos Spaghetti, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Światowid Salami Ser w Plastrach, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. Aperatifler/Diğer: Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChupaChups888 Kilo Geçmişi
|