07 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
209 kcal
|
Yağ: 3,24g | Prot: 27,29g | Karb: 18,65g.
Öğle Yemeği: Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Patinho. Aperatifler/Diğer: Kiwi. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|