07 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 53,28g | Prot: 50,93g | Karb: 101,21g.
Kahvaltı: Ржаной Хлеб, Молочный Мир Молоко 2%. Öğle Yemeği: Ржаной Хлеб, Савушкин Йогурт Суперкид, Омлет с Молоком. Akşam Yemeği: Творог 9%, Красный Пищевик Халва в Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
АнастастияМариЯ Kilo Geçmişi
|