08 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
625 kcal
|
Yağ: 12,94g | Prot: 22,52g | Karb: 105,82g.
Öğle Yemeği: Приневское Шампиньоны Свежие, Простоквашино Сливки 10%, Pasta Zara Вермишель, Тульский Шампиньон Вешенки. Aperatifler/Diğer: Бургер Кинг Мороженое Сандей Клубничный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|