|
:'(
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 17,86g | Prot: 70,79g | Karb: 208,91g.
Kahvaltı: Roti Putih, Kue Bolu. Öğle Yemeği: Wortel, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Belimbing, Udang Kukus atau Rebus, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Merah. Aperatifler/Diğer: Kue Bolu Coklat. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|