08 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
257 kcal
|
Yağ: 4,86g | Prot: 15,14g | Karb: 35,98g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Blanc d'Oeuf, Soupe de Légumes. Akşam Yemeği: Auchan Haricots Verts Extra Fins, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|