13 Ekim 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2082 kcal
|
Yağ: 62,28g | Prot: 110,17g | Karb: 273,70g.
Kahvaltı: C-Vitamin, Fiberrika Havregryn, Vanlig Mjölk, Fet Mjölk, 100% Fullkornsbröd. Öğle Yemeği: 100% Fullkornsbröd, Makaroner. Akşam Yemeği: Kött, Kött, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nicke of Sweden Kilo Geçmişi
|