08 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1534 kcal
|
Yağ: 37,31g | Prot: 71,71g | Karb: 226,05g.
Kahvaltı: Thé (Brassé), Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kellogg's Trésor Duo Choco. Öğle Yemeği: Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Findus Bâtonnets de Colin d'alaska, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain aux Céréales, Yoplait Panier de Yoplait, Auchan Bio Poêlée de Légumes. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeanpierre67 Kilo Geçmişi
|