08 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
724 kcal
|
Yağ: 10,60g | Prot: 47,80g | Karb: 106,64g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты "Элитные" Куриные. Öğle Yemeği: ВкусВилл Котлеты "Элитные" Куриные, Мистраль Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Окей Банан. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
love.republic Kilo Geçmişi
|