08 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 23,26g | Prot: 32,37g | Karb: 125,88g.
Kahvaltı: Vivo Cereal Brunch Frutos Rojos, Danone Yogurt Light Frutilla. Öğle Yemeği: Ensalada de Frutas, Miraflores Arroz, Pescado Frito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Aperatifler/Diğer: Costa Maxi Chips. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Patricio Lopez Vera Kilo Geçmişi
|