08 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
339 kcal
|
Yağ: 12,44g | Prot: 19,86g | Karb: 39,47g.
Kahvaltı: Coffee, Papaya, Boiled Egg, Boa Nata Queijo Tipo Cottage. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|