|
Oups un palier en chute libre!!!😃😃😃
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 54,45g | Prot: 42,45g | Karb: 100,65g.
Kahvaltı: Jus de Citron, Café, Figues Sèches, Brioche. Öğle Yemeği: Quiche Lorraine, Salade Verte, Soupe aux Choux. Akşam Yemeği: Tomme de Savoie, Carrefour Pain de Campagne, Soupe de Légumes, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|