08 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1066 kcal
|
Yağ: 53,20g | Prot: 62,90g | Karb: 71,25g.
Kahvaltı: Activia Cerealien, Stastnik Puten Salami, Dulano Hähnchenbrust, Philadelphia So Leicht Kräuter, Mestemacher Eiweißbrot (50g). Öğle Yemeği: Milka Leo. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|