09 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 35,69g | Prot: 35,55g | Karb: 28,22g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Оладьи из Кабачков Жареные, Домик в деревне Сметана 15%. Öğle Yemeği: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Цветная Капуста и Куриная Грудка в Соевом Соусе, Омлет Домашний, Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|