09 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
361 kcal
|
Yağ: 8,46g | Prot: 10,05g | Karb: 63,82g.
Kahvaltı: Myllyn Paras Овсяная Каша, Огурец (с Кожурой), Киви, Хлеб Дарницкий, Чай с Сахаром, Hochland Плавленый Сыр Сливочный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi
|