09 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
205 kcal
|
Yağ: 5,22g | Prot: 26,35g | Karb: 12,59g.
Kahvaltı: Куриные Бедрышки, Котлеты из Куриной Грудки. Aperatifler/Diğer: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Вишни, Чай с Лимоном. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|