13 Ekim 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1034 kcal
|
Yağ: 106,74g | Prot: 13,88g | Karb: 13,46g.
Kahvaltı: Chicken Fat, Chicken Stock. Öğle Yemeği: bacon goat cheese balls, Macadamia Nuts. Akşam Yemeği: Heavy Cream, Macadamia Nuts, Chicken Stock, Chicken Fat. devamı için...
|
Haftada 5,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|