13 Ekim 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 40,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 15,62g | Prot: 25,77g | Karb: 182,45g.
Kahvaltı: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pure Almond Milk - Vanilla, Cheerios, Pink Grapefruit Juice. Öğle Yemeği: Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Smiles Mashed Potatoes, Diet Iced Tea, Chik Patties Original, Barbecue Sauce, Corn. Aperatifler/Diğer: Pure Almond Milk - Vanilla, Coffee. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
me,myselfandi Kilo Geçmişi
|