09 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1077 kcal
|
Yağ: 37,20g | Prot: 65,86g | Karb: 124,31g.
Kahvaltı: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Яблоки Бабушки Смит. Öğle Yemeği: Мёд, Вареное Яйцо, Миндаль, Окей Груша Конференс, Joya Soya Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Akşam Yemeği: Батон, Сырный Суп, Cofix Сырники, Cofix Латте. Aperatifler/Diğer: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|