09 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 25,57g | Prot: 57,29g | Karb: 68,81g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Савушкин Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Гречка. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Куриное Филе Вареное. Aperatifler/Diğer: Савушкин Ряженка 3.2%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dnevnik_pitania_m Kilo Geçmişi
|