10 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1230 kcal
|
Yağ: 41,84g | Prot: 25,97g | Karb: 193,34g.
Kahvaltı: Покровский Сыр, Бабаевский Шоколад Горький, Окей Изюм Темный, Увелка Каша 4 Злака. Öğle Yemeği: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Русский бисквит Миникексы. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30 Kilo Geçmişi
|