vintereld Günlüğü, 10 Şub 19

Åt rätt håll! 😊
69,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.    Geriye kalan: 4,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

303 kcal Yağ: 8,93g | Prot: 10,72g | Karb: 44,07g.   Kahvaltı: Skogaholm Varsågod!, Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Scan Bredbar Leverpastej, ICA Russin. devamı için...
212 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vintereld Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.