10 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1736 kcal
|
Yağ: 86,71g | Prot: 77,22g | Karb: 158,01g.
Kahvaltı: Rohmilch, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Dattel, Himbeeren. Öğle Yemeği: Lidl Rinderhackfleisch Light, Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Coca-Cola Coca-Cola, Giotto Giotto, Ferrero Überraschungsei. Aperatifler/Diğer: Nimm2 Lachgummi, Rohmilch, Lindenhof Gouda, Abraham Kernschinken, Gekochtes Ei, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, REWE Beste Wahl Honig Senf Dressing, Florette Feldsalat, Möhren. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|