Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maddytepunkt
Günlük
10 Şub 19
maddytepunkt Günlüğü, 10 Şub 19
maddytepunkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Wie gewonnen so zerronnen 😂
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,6 kg
.
Geriye kalan:
5,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Şubat 2019:
1279 kcal
Yağ: 42,47g | Prot: 44,18g | Karb: 150,08g.
Kahvaltı:
Mayfair Rooibostee, Kaffee.
Akşam Yemeği:
Grüne Brechbohnen, Combino Fusilli, Bofrost Kartoffelklöße, Thermomix Malzbiergulasch.
Aperatifler/Diğer:
Rotkäppchen Sekt Mild, Gugelhupf, Haferkekse.
devamı için...
Haftada 5,6 kg alıyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Und weiter....nicht nachdenken, nicht jammern...hopp! 💕🙋🏼♀️
10 Şub 19 üye tarafından:
streetstylez
Jawoll! 😉
10 Şub 19 üye tarafından:
maddytepunkt
Pfffff... Das doch nix Maddy! Das packst du!
10 Şub 19 üye tarafından:
juliemond1982
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
maddytepunkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle