10 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1930 kcal
|
Yağ: 58,57g | Prot: 108,66g | Karb: 241,29g.
Kahvaltı: Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Nestle Clinutren Junior, Гарнец Крахмал Картофельный, Компот из Сухофруктов, Картофельное Пюре, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Макфа Вермишель Отварная, Куриная Грудка Отварная. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 10%, Яичный Белок, Компот из Сухофруктов, Кисель, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Монетка Коктейль Орехово-Фруктовый, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Простоквашино Сметана 10%, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Ячневая Каша на Воде, Лента Стейк из Кеты. Aperatifler/Diğer: Киви, Лотос Зефир Фруктовое Ассорти, Булка Торт Шоколадно-Творожный, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|