10 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
299 kcal
|
Yağ: 11,37g | Prot: 18,09g | Karb: 30,15g.
Kahvaltı: Boni Amandelschilfers, Kaneel, Boni Bosvruchten, Chiazaad, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Boni Kokospoeder, Quaker Oats Express Naturel. Aperatifler/Diğer: Alpro Amandelmelk Ongezoet. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChelseaStrvtn Kilo Geçmişi
|