11 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1481 kcal
|
Yağ: 30,86g | Prot: 128,67g | Karb: 177,83g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сывороточный Протеин, Манная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Манная Каша на Молоке, Сывороточный Протеин. Akşam Yemeği: Яблоко Зеленое, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Брокколи, Помидоры Черри, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стандарт Хлеб Дарницкий. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ДарьяKaльзидони Kilo Geçmişi
|