11 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
706 kcal
|
Yağ: 31,24g | Prot: 50,59g | Karb: 62,46g.
Kahvaltı: Doppel Herz Витаминно-Минеральный Комплекс для Женщин, Чай, Красное Яблоко, Простоквашино Творог 5%. Öğle Yemeği: Свинина, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|