|
Autsch, das tut weh 😓 aber selber schuld, ich hab’s einfach maßlos übertrieben 😖
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2321 kcal
|
Yağ: 113,17g | Prot: 127,02g | Karb: 190,90g.
Kahvaltı: Aldi Körniger Frischkäse, Haribo Gummibärchen, Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Latte Macchiato, Latte Macchiato, Aldi Cashewkerne, Little Lunch Chili Con Carne. Akşam Yemeği: Bratensoße, Schweinebraten, Kartoffelknödel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schokolade. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
 Yorumlar
Zur Strafe auch gleich noch der blaue Balken wieder weg 🤷🏻♀️ na toll, das hat sich mal wieder gelohnt 🙄
11 Şub 19 üye tarafından: michi_live
|
Guten Morgen Michi, bei uns ist der blaue Balken leider immer viel zu schnell weg. Kann an einer Hand abzählen, wann ich den mal gesehen habe. Aber Balance is the key! Heute wird wieder brav weiter gemacht! Wünsche dir einen angenehmen Wochenstart!
11 Şub 19 üye tarafından: Nizzy1988
|
Danke Nizzy 😘 bin trotzdem genervt von meiner eigenen Inkonsequenz 🤦🏻♀️
11 Şub 19 üye tarafından: michi_live
|
Hi kann dich verstehen, mir geht's auch so 🙄 und mein grüner Balken ist auch futsch ich komm erst gar nicht zu blau 🙈! Na dann mach ma wieder weiter 💪
11 Şub 19 üye tarafından: Mel.81
|
Genau Mel, bleibt uns ja nix anderes übrig 😉 einen schönen Start in die Woche für dich 😊
11 Şub 19 üye tarafından: michi_live
|
Willkommen im Club.😑😑
Das kriegst du wieder hin.🎈🎈
11 Şub 19 üye tarafından: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|