11 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 34,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 34,06g | Prot: 65,38g | Karb: 153,45g.
Kahvaltı: Épi d'or Biscottes 6 Céréales, Planta Fin Margarine, Café Régulier. Öğle Yemeği: Lasagne. Akşam Yemeği: Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Le Filet Tranché à la Mexicaine, Endives Braisées. Aperatifler/Diğer: Impérial Flan Pâtissier, CelliFlore Thé Brûle Graisse. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|