11 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1830 kcal
|
Yağ: 90,14g | Prot: 102,13g | Karb: 158,73g.
Kahvaltı: Муравейник, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Авокадо, Жареное Яйцо, Гиппо Хлеб Чемпион. Öğle Yemeği: Салат Цезарь с Курицей, Котлета Куриная, Рис с Овощами. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Спецзаказ Тунец Консервы. Aperatifler/Diğer: Помело, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний", Банан. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|